サッカー 【サッカー】攻守の切り替えを習慣にさせる3つのコツ
攻守の切り替えを習慣化させるために3つのことを意識しましょう。1奪われたらボールに行く。2全体の距離感を近くする。3奪ったらまずはゴールを目指す。それぞれ詳しく解説しています。攻守の切り替えのトレーニングも記載しております。ご覧ください。
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サッカー 【サッカー】コンディションを上げる方法7選 -プロも実践-
今回は「コンディション」を上げる方法を詳しく解説します。中学、高校はJリーグの下部組織に所属していたので、プロも実践する方法も記載してあります。自分が取り入れてみて良いなと思ったものを紹介するので是非ご覧ください。
サッカー 【サッカースクール】入って良かったことを5つ紹介します。
今回はサッカースクールに入って良かったと思うことを5つ紹介します。サッカースクールに入ると、「本気でサッカー」を楽しめました。楽しめたからこそ、いろんなことを吸収できたかなと思っています。詳しくは記事をのぞいてみてください。
サッカー 【J下部出身】サッカージュニアユースに入って良かったこと3選
今回は僕がジュニアユースに入って良かったなと思うことを3つ紹介します。この記事はジュニアユースの内側を知りたい人、チーム選びに迷っている人に向けた記事となっています。少しでも気になる方は覗いてみてください。
サッカー初心者 【サッカー】年少からサッカーを始めるのは子供にとってお得
今回は年少からサッカーを始めるのがお得な件について記事にしました。小さい頃からサッカーを始めるとメリットがいっぱいあります。合わせて、他の習い事と違う点、どんなサッカースクールがあるのかも記事にしております。是非ご覧ください。
サッカー初心者 サッカースクールの選び方【絶対に失敗しない】
今回の記事は「サッカースクールの選び方」についてです。どんなスクールに通わせればいいのか迷いますよね。お金や場所の問題もありなかなか決めにくいですよね。まずはスクールに通う「目的」を決めるのが最初です。そして無料体験に行ってみてから決めましょう。
サッカー 【サッカー】 挫折の乗り超え方4つを紹介します ー捉え方次第ー
今回はサッカーの挫折についての記事です。誰にでも挫折は訪れます、どうやって乗り超えていけばいいかわからない。こんな方へ向けた記事です。挫折は実際捉え方次第で変わります。僕も大怪我など挫折を乗り超えてきました。是非ご覧ください。
サッカー 【サッカー選手筋トレ】自重で行える筋力トレーニング
今回はサッカー選手に必要な自重で行える筋力トレーニングを紹介します。サッカー選手にとって筋トレは必要です。ですが、ただゴツくなればいいと言うわけではありません。しっかりとポイントを押さえた上で行うことが大切です。是非ご覧ください。
サッカー サッカー【怪我明けトレーニング】再発予防とパフォーマンスアップ
今回は「怪我明けのトレーニング」についての記事です。怪我明けって、なんかうまくいかなかったり、身体的にきつかったりしますよね、自分も経験しているのでわかります、そんな方に向けて、僕も実践しているトレーニングを紹介します。是非。
サッカー 【簡単に相手を抜ける】シザースのコツ6選 サッカードリブル上達
今回はシザースについての記事です。相手を簡単に抜きたくないですか? シザースをうまく活用することによって簡単に抜くことができます。今回はシザースの6つのコツと練習メニューをまとめました。ドリブルうまくなりたいなら是非ご覧ください。